Mein Weg zu TRE
Im Dezember 2016 hörte ich auf WDR 5 einen Beitrag zu TRE®.
Meine Neugierde war geweckt und so habe ich mir sofort das Buch über TRE® „Körperübungen für die Traumaheilung“ von David Berceli, dem TRE® Begründer, bestellt und mich zusätzlich über Videos im Internet auf die Suche nach Anleitungen zu dieser Methode begeben.
Ich probierte aus und legte los und: zitterte!
Unsicher, ob das, was mein Körper da von sich gab auch wirklich das neurogene Zittern sei, auf das ich aus war, habe ich mich im Monat drauf bei einer TRE® Providerin angemeldet, um unter fachkundiger Anleitung diese Methode zu erlernen.
Und ja, das, was ich mir auch schon selber beigebracht hatte, war das neurogene Zittern. Mein Körper zitterte und schüttelte und schlackerte in Wellen und Schüben und nach 10 - 15 Minuten war ich total erfrischt und fühlte mich, als sei ich aus einem gelungenen Kurzurlaub zurückgekehrt.
Eine Woche nach Beginn meiner fast täglichen TRE® Praxis schlief ich nach vielen schlafgestörten Jahren plötzlich so gut wie ein Baby und das, obwohl ich genau zur gleichen Zeit mit fiesen Hitzeschüben zu tun bekam.
Nach der Arbeit komme ich mit TRE® super runter und entspanne schon vor der abendlichen Auszeit, aber auch morgens um schnell erfrischt in die Gänge zu kommen hilft mir TRE® in wenigen Minuten.
Nach 2 ½ Jahren, in denen ich wöchentlich TRE® praktiziert habe, fiel meine Entscheidung selber TRE® Providerin zu werden, um dieses tolle, einfache, überall anwendbare Methode weitergeben zu können.